今日のスナッパー！！Today's snapper rocks

今日の朝は、スナッパーロックスでサーフィンしました。

サイズは、胸前後！！　メンつる

地形はあまり良くないですが、人も少なく、十分サーフィン可能！！

がっつり３時間！！

サーフィンしちゃいました。笑！

仕事も探さなくちゃ行けないのになぁ。。。汗。

まぁ、のんびり探します！笑

お昼ごはん♪

お昼もサーフィン同様がっつり行きますよー！！何で？お腹減ったから。

でももっと重要な事があります！！

　　　　

　　　　　なぜなら、最近

大君や修聖さんとサーフィンしたり、話して実感させられるんですが。。。

自分、体重＆筋肉。。足りない↓↓↓↓

って事でトレーニングも大切ですが、まずは

がっつり食べよう！！

たらこスパゲティー♪カレーチーズサンド♪

目玉焼き♪そして、青汁！！健康第一！！めざせ、１日一杯！！ん〜〜、うまい！！笑

Yeah MEN!!!  This is SAKAEE... 

This morning ,I surf at the Snapper rocks..  Condition was good!!  2 ft~3ft  glassyyyy

sand bar is not good now,But less people.  It was good enough to have fun!!!

I surf for 3 hours!!haha

Well,I had a long session,So I had a big meal for lunch!! 

That is not only reason to have big meal,,  I need more Power and wait for my surfing!!

Training is good,But before that I need to eat more and more!!!!!! 

 

I had a spagetti♪curry cheeze sand♪EGG♪and Japanese super AOJIRU!!!!!!!!!!

It is  green vegiiii juce!!haha..... Be healthy, One day One AOJIRU!!!!!